随着生活水平的提高，居民对口腔健康的关注度也不断提升。近日，由青岛市卫生健康委员会和青岛早报联合主办的“健康教育进社区”走进辽宁路街道贮水山社区。本次活动中，青岛市口腔医院专家为社区居民进行免费检查，对部分居民的口腔问题提供了个性化诊疗意见，让居民在家门口就享受到了健康口腔服务。

　　社区义诊

　　“零”距离关爱牙齿

　　社区居民刘玲听说当天有义诊活动，早早等候在社区服务中心。口腔医院口腔正畸科李雷用口腔镜挨个仔细地查看她的牙齿：“您的牙齿状态还不错，蛀牙已全部补过了，左边这颗牙也已种植。建议您右边缺的这颗牙也要尽快补起来，因为长时间牙齿的缺失，上面的这颗牙已经长长了不少，以后说话吃饭时会磨损到口腔侧壁。”

　　听了医生的详细讲解，刘玲特别感慨：“以前我对口腔健康不太重视，来这里以后医生给出了建议，等下周有时间我要去医院继续咨询我的口腔问题。”

　　本次义诊活动中，许多中老年居民前来咨询。义诊医师对社区居民进行免费项目测量及检查，并根据检查的具体情况，耐心地答疑解惑，给予专业的建议以及治疗方案。同时，专家还针对居民日常生活中错误的刷牙方式以及不良护牙习惯给予正确的引导与纠正，耐心地普及牙齿日常保健、口腔疾病预防等知识。

　　“我牙疼了很久都没时间去医院，没想到在社区也能看口腔门诊。”许女士几年前戴了义齿，最近又出现了牙疼等症状，向医生咨询过后她对自己的口腔问题有了更清晰的认识。

　　健康指导

　　义齿使用和清洁有讲究

　　活动中，发现不少老年人都戴着义齿，口腔正畸科陆晨萌也提醒使用义齿的老年人，要让义齿合理地承担咀嚼功能，避免咀嚼过硬的食物。有可摘活动义齿的老年人需要在餐后漱口，并摘下进行清洁；睡前将义齿清洗干净后置于清水中，也可使用义齿清洁剂清除义齿上附着的细菌。此外，还要定期复查义齿情况，及时更换不良义齿。

　　陆晨萌建议，在专业口腔保健方面，老年人每年至少做一次口腔健康检查并洁牙，以便及早发现口腔疾病，及时治疗。根据医生的建议每半年进行一次根面涂氟保护漆，从而预防根面龋的发生。

　　“口腔常见病多是慢性、渐进性疾病，如果能早期发现病变，及时采取预防和治疗措施，就可以阻断疾病的进一步发展，一旦发现口腔异常情况应尽早去专业正规的口腔医疗机构诊治。有牙齿缺失者应该及时修复，修复缺失牙一般在拔牙后2—3个月进行，视个人全身健康状况而定。”陆晨萌说。

　　专家提醒

　　缺牙可能影响全身健康

　　生活中，很多老人都有牙齿松动和脱落的经历。很多人以为“老掉牙”是正常现象，缺一颗两颗牙不会带来什么影响。

　　“如果不把缺牙当回事，不仅会影响其他牙齿的健康，还会影响人的健康。”李雷介绍，一旦出现牙齿缺失，在之后的2—3个月内修复最好。李雷提醒，如果你少了一颗牙，可能造成牙周病，进而影响其他牙齿；还会降低咀嚼效率，影响消化和营养吸收。牙齿长期将就使用，会导致颞颌关节紊乱、关节弹响、张口受限等一系列问题。所以，牙齿健康不仅关系到消化系统，还会对老年人的心血管系统产生影响。产生牙周炎症的细菌会在口腔产生很强的毒性，并不断进入血液循环系统，时间长了容易引起心血管疾病。

　　李雷表示，维护良好的口腔健康对于老年人摄入足量、均衡的营养，从而促进全身健康至关重要。因此，老年人更应该注重口腔保健，缺牙老人还要注意饮食营养。

　　活动结束，大家纷纷表示这样的健康义诊很实用，增强了居民自我防病的意识和能力。青岛市卫生健康委员会和青岛早报将持续开展“健康教育进社区”公益活动，积极引导广大居民关注健康，增强健康理念，养成良好的生活方式，从而提升全民健康素养和健康水平。

　　观海新闻/青岛早报记者 徐小钦