□张芝萌

 “每个家庭都携带一些创伤历史。每个创伤都以独特的方式存在于家庭中，下一代在出生前就已留下情感印记。在过去十年中，当代精神分析和实证研究拓展了关于表观遗传学和遗传性创伤的文献，调查创伤以不同方式代代相传，留在我们的思想和身体中，成为我们的一部分。”加利·阿特拉斯在《创伤遗传》中写道。

 这本书诞生在加利·阿特拉斯咨询室的沙发上，书中作者提出一个观点即我们祖辈们曾经历的创伤经历作为情感遗传在后代的思想中留下痕迹，影响后代们的生活方式和行为选择。

 家长希望保护孩子，不让他们承受自己的痛苦；孩子试图保护家长，不让他们揭露或者重温他们的创伤。这样的家庭行为模式代代相传，让忠于原生家庭的孩子们为了维持儿时的家庭结构而不得不遵循长辈们既定的生活模式。这些代际创伤如“幽灵”般潜伏在家族内部以所谓的症状显示出来，比如：失眠、强迫症、恐慌症、夜惊症等等。

 那些我们自己不记得或者没经历过的事情是怎样被遗传的？又该怎样被探寻发现，在与来访者沟通的过程中，加利·阿特拉斯会帮助他们发现自己的关系模式，让他们看到自己如何被潜意识一次次带回错误事发地，帮助他们回忆那些没什么大不了的、看似不重要的事件是如何折返到我们的生活中并产生困扰。

 追寻过去的最终目的是为了救赎，意识到过去怎样影响和控制现在，看到内心的创伤遗传，才能疗愈自我。