早报2月20日讯 近日,莱西市总工会安排职工心理健康服务中心心理咨询师为60多名社区矫正对象开展心理健康体检及心理健康知识普及活动,本次活动由国家二级心理咨询师徐建明主持。
服务中心团队的老师们首先以心理测评量表的形式,为在场的矫正对象开展了心理健康体检活动。接着,徐建明以“从心出发”为主题,利用案例、图文等形式,从价值观、目标、方向三个方面详细阐述了放下过去,从“心”出发的方法和途径。
活动最后,徐建明鼓励在场人员要确立一个正确的价值观,在遵循目标六要素的基础上,制定一个合理的生活目标,沿着正确的方向前行。
整场活动气氛融洽,大家纷纷表示:想要塑造好心态,拥有积极情绪,就要牢牢掌握自己的思想,保持阳光心态、感恩心态,经常给自己积极的暗示,生活将会无限美好。
(观海新闻/青岛早报记者)