问：这个假期孩子出现了积食消化不良的症状，应该怎么做？

　　郭晓琳（海慈医疗集团本部儿一科主任）：节假日期间是消化不良等消化问题的高发期，其中，儿童的消化不良更是比较多见。其实，孩子出现轻度消化不良可以自行缓解，家长先不用慌，如果孩子仅仅是食欲不佳，没有其他不适，可以先暂停给孩子吃零食。另外，到了吃饭时间，如果孩子没有胃口可以暂时不吃，或进食少量容易消化的食物，例如大米粥、烂面条等，等孩子恢复正常食欲再进食。

　　其次，让孩子保持一定的活动量。活动有利于消耗能量，还有利于促进胃肠蠕动，帮助食物消化吸收。还可以充分利用外治疗法，比如香囊、药浴、穴位贴敷、儿推拿等。

　　在这里还要特别提醒家长，脾胃虚弱的儿童节假日更要注意饮食合理及营养搭配，也可趁此假期到专业的儿科门诊进行系统的功能调理。如果出现其他不适，比如发热、呕吐、腹痛等，要及时带宝宝到医院就诊。