早报5月26日讯 近日，中国毽球协会公示最新一期国家跳绳集训队名单，青岛市崂山区第二实验小学学生姜竣译、李悦涵成功入选，将于7月23日至30日征战在日本川崎举行的2024年亚洲跳绳锦标赛。5月26日，早报记者来到位于崂山区的跃启花样跳绳俱乐部，采访了这两位活力四射的“跳绳新星”。

　　通过层层选拔“跳入”国家队

　　记者一走进跳绳训练场地，就看到姜竣译、李悦涵对着镜子一遍遍练习着，两人踩着打点器的节拍灵巧地甩动着手中的跳绳，迅速而小幅度地跳跃落地，动作整齐划一，足见作为搭档的那份默契。

　　“速度要达到30秒160个以上，一分钟跳到300个以上，才有机会入选国家队，知道成功入选国家跳绳队之后非常开心，我们希望能身披国旗、唱响国歌，取得理想的成绩。”姜竣译说。

　　李悦涵表示，“跳绳看似简单，实际上项目并不少，速度和花样跳绳都得会，也非常考验体能、专注度和协调性。速度是基本功，是首先需要练扎实的，当我看到比自己厉害的同学时，就会向他们学习，然后超越他们，在这个过程中我们都觉得很快乐。”

　　姜竣译的父亲姜卓告诉记者，今年9岁的姜竣译30秒单摇最好的成绩可以达到186个，今年10岁的李悦涵30秒单摇的成绩可以达到190个。为了能够参加这次亚洲跳绳锦标赛，姜竣译和李悦涵从两年前就开始准备，先后参加了区、市、省和全国选拔赛事，这对多年的搭档终于携手入选国家跳绳集训队。两人非常珍惜这次参加亚洲跳绳锦标赛机会，盼望着能够取得理想的成绩为国争光，不仅每天放学后加紧训练，周末时间也用于备战，虽然辛苦，他们从未说过一句想要放弃。

　　持之以恒“跳出”一片新天地

　　李悦涵的母亲李潇告诉记者，“李悦涵从幼儿园开始就喜欢上跳绳，升入小学后她在一次校内跳绳比赛中获得第一名。看到女儿对跳绳很有兴趣，我就为她找了专业教练进行培训。很高兴孩子以此为起点，在跳绳之路上闯出了一片属于自己的天地。”李悦涵不仅驰骋跳绳赛场，学习成绩也名列前茅，还爱好唱歌和跳舞，这和她对日常时间做了合理规划有很大关系，“为了能在训练的同时不耽误学业，孩子平时会利用午休、课间抓紧写作业，放学回家训练完还要自己读会儿书。很欣慰她在跳绳过程中不仅锻炼了体魄，也培养了顽强的意志力，以及与他人团结协作的品格。”

　　姜竣译的哥哥姜炳汛曾是早报新闻人物，2022年年仅11岁的姜炳汛成功登上海拔5526米的乌库楚峰，成为儿童登顶该峰的第一人。当哥哥姜炳汛通过跳绳进行体能训练为登山做准备时，弟弟姜竣译出于好奇也尝试着练起了跳绳，没想到一下子爱上了这项运动，6岁时他就获得了全国花样跳绳比赛幼儿组冠军。姜卓作为父亲对两个儿子进行专业跳绳训练所吃的苦记忆犹新，“跳绳难免有受伤的时候，训练的时候两个孩子扭到脚或者磕着碰着，甚至被钢丝跳绳抽到是常有的事，孩子一般都忍着疼继续练，也因为受伤掉过眼泪。不过养好了伤，他们还是选择回到训练场。”

　　默契“搭档”拧成一股绳

　　2020年，当时上一年级的姜竣译与同样喜爱花样跳绳的李悦涵成为搭档。两人在一次次比赛中不断磨合形成默契，一路通力合作携手出战，拿下了一个又一个沉甸甸的奖牌。两位孩子的家长见证了这对组合成为“黄金搭档”的历程，“有次比赛孩子们失利了，下场的时候都很失落，但他们没有互相指责，而是彼此拍拍肩膀，安慰对方‘没事的，咱们继续努力，下次一定更好’。在接力跳项目比赛中，一个孩子在等着接力的时候，当看到自己的搭档状态不好就赶紧上前鼓劲，鼓励对方调整一下坚持下去。两个孩子搭档以来从未因为比赛红过一次脸，永远都是拧成一股绳。我们还经常听到他们为对方喊‘加油’。”

　　中国跳绳国家队队员，国家级跳绳裁判员、高级教练员孙树康是姜竣译和李悦涵的主教练，他坦言两位爱徒训练刻苦，十分自律，很喜欢一起研究动作“新花样”，对自我的严格要求驱使着他们奋勇争先，期待两位“跳绳新星”能够携手在赛场上创造更多精彩瞬间。

　　（观海新闻/青岛早报记者 姜丹宁）