冬季是呼吸道系统疾病的高发季。面对发热、咳嗽、乏力、浑身酸痛的症状该怎么办？如何防范呼吸系统疾病？近日，市妇儿医院感染科专家提醒，多种病原体并存，家长们不要掉以轻心，更别把“流感”当感冒。

　　关注流感症状别盲目用药

　　流感是“流行性感冒”的俗称，是由流感病毒（可分为甲、乙、丙、丁四型）引起，具有高度传染性的急性呼吸道疾病。感冒的致病原可高达上百种，包括常见的鼻病毒、冠状病毒等，感冒多为散发，不引起流行。流感病毒主要通过飞沫传播和密切接触传播，感染者的鼻涕、唾液、痰液均带有病毒。有症状的患者和无症状携带者均可传播流感病毒，传染期大约一周，病初2-3天传染性最强。

　　流感往往比感冒症状更重。流感起病急，常以高热、全身乏力、肌肉酸痛、头痛等显著的全身症状为特点，伴有咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状以及腹泻等胃肠道症状。普通感冒通常发热程度及全身症状不重，以鼻塞、流涕、咳嗽等鼻咽部上呼吸道症状为主。流感可合并肺炎、脑膜炎或脑炎、中耳炎、心肌炎等，而感冒引发的并发症少见。

　　需要注意的是，流感是病毒性疾病，消炎药或抗生素对治疗流感无效。当家长发现孩子出现疑似流感症状时，要及时就医，明确诊断，不可盲目用药。目前，鼻咽拭子流感病毒抗原检测和流感病毒核酸检测是临床常用的检测方法。

　　孩子发烧还需警惕川崎病等

　　当孩子发热，并伴有以下情况之一，往往病情较重：宝宝出生3个月以内；持续高热不退；精神及食欲不振，表现为虚弱、嗜睡难以唤醒，液体无法摄入，出现脱水症状；皮肤灰暗或苍白，或者身体发凉及出现皮肤花；有持续的疼痛或哭闹不止无法安抚；出现抽搐；呼吸困难或呼吸急促；肢体出现不协调或无法站立；脖子僵硬；发热超过3天、咳嗽加重或伴有呕吐、腹泻；体温正常后再次发热；发热伴新发皮疹等。

　　感染科专家提醒，虽然在流感高发季节，但不是所有发烧都是流感引起的，细菌等其它病原体感染、非感染性疾病如川崎病等都会出现发热，需要医生个体化评估进一步明确发热原因。

　　养成好习惯降低感染风险

　　在呼吸道系统疾病高发季，市民该如何预防？专家建议市民，尽量减少人群聚集，戴口罩，降低感染风险。日常生活中，要保持良好的卫生习惯，勤洗手，勤通风，不揉搓眼睛、鼻子，咳嗽或打喷嚏时可用纸巾或手肘部遮挡。接种流感疫苗，这是预防流感最简单、最省钱有效的预防措施。对于48小时内暴露流感且有重症或并发症风险较高的儿童，可服用抗病毒药物进行预防。

　　观海新闻/青岛晚报/掌上青岛 记者 于波