最近，医院里因风寒导致疼痛的患者数量激增。

　　62岁的王先生有户外运动的习惯。前几天，他在户外锻炼后，由于身体出汗，便脱去了羽绒服，结果当晚腰部剧烈疼痛。初步问诊后，医生判断王先生是因为风寒导致了腰椎间盘突出的复发，疼痛难耐。经过治疗后，王先生的疼痛症状明显缓解。医生嘱咐他，近期天气寒冷，在户外活动时一定要注意防寒保暖。

　　如果因风寒导致身体轻微疼痛，患者可以先用热毛巾等对疼痛部位热敷，也可以用热水泡脚或饮用热姜糖水，通过发汗达到缓解疼痛的目的。如果疼痛剧烈或者长时间仍未得到缓解，建议及时就医，中医拔罐、针灸、推拿等对散寒止痛具有良好的疗效。 

　　王瑶琦