孙海鹏

　　六年前，我刚刚50岁。那时候，我住单位集体宿舍，闲时有大把的时间读书。一天晚上，我读杨绛先生《我们仨》，书中写道：人生唯有读书和跑步不能辜负。望着窗外的万家灯火，我掩卷思考着，是让体重的负荷压垮我的身体，还是奔跑起来重塑轻盈盈的灵魂。人生的转折点就来自一个决定，对于我而言，这个决定就是开始跑步。

　　跑步，在我们的青葱时代，何曾停止过蹦蹦跳跳的奔跑。只是工作和生活的重负，让我们忘记了生命在于运动的初心。跑步，一个既熟悉又陌生的运动，总能撩拨起些许久远的回忆。

　　记得小时候，住在部队大院，清晨军号哒哒，是战士们跑操的时间，5公里跑是军人的基本功，脚步声和口号声如小锤敲击着鼓面，还有军歌嘹亮，响彻在营区。放假的时候，孩子们都会尾随队伍后面，相互追逐着，跟着跑上一程，飞扬的尘土中有我儿时部队大院的回忆，也有我对跑步的初见。

　　“孩子王”建军比我年长几岁，他每天都跟着战士们跑步，即使下雨天，战士们不出操，也能见到他披着雨衣跑步的孤影，如一叶碧荷，独撑在泛着涟漪的池溏。那唯美和震撼的画面刻骨铭心。后来建军参军，专门从事军体运动项目，还代表军人参加世界军体大会，再后来他当了体育教官。那些逝去的关于跑步的励志人和事，或许就是重新点燃我奔跑念想的星火。

　　终于，在我知天命之年的那个流火七月，我带着晨光迎接了久违的第一次跑步。尽管迟到了几十年，我却找到了另一种生活方式，满载着希望和活力，追寻着杨绛先生思想的微光。

　　刚开始的时候，跑起来有点吃力，一边喘着粗气，一边抹着额头的汗水，感觉腿像注了铅块，身体像散了架子，还好有跑友玉伦在旁边鼓励我。跑了三个月的时候，运动裤总是往下掉，玉伦告诉我：你瘦了。我在疑惑中称了体重，竟瘦了近10斤。我高兴得差点从称上掉下来。跑步只有坚持了才有意义，每一点点进步都值得记录，我欣喜于变化，得益于执著，也感恩于跑友的鼓励。现在我们俩不能常常相见，偶有见面，总是相互问一句：还跑步吗？

　　几年前，我调回小城工作，单位条件不错，有一间健身房，我喜欢在跑步机上奔跑，也在晨光里奔跑。每天清晨，当别人还在梦中时，我已经开启新的一天了。那是一个人独处的最美好时光，没有喧嚣和嘈杂，只有窗前那排梧桐树的婆娑风影和小院里的花香鸟啼。

　　当我穿上跑鞋，只需跳跃几下，顿时整个世界仿佛都为我敞开了。斑驳的阳光透过稀疏的树叶，也透过玻璃窗，散满跑道，也散在我湿漉漉的脸庞，轻盈的脚步如同一只灵动的小鹿，每一次双手的摆动都带着一种向上的律动，让我在心灵深处找到了宁静与力量。我陶醉于跑步的愉悦，也把这种正能量传染给身边的每一个人，妻子和妺妹先后加入了跑步的行列，她们是在夕阳里挥散汗水，黄昏中感受风的速度，也在跑步中享受与所有跑者一样的从容与自信。

　　不知不觉中，我己经跑步六年了。在奔跑的路上，我经历了小院一年又一年的时光，春抚花容，夏看雨荷，秋赏红柿，冬踏酥雪，四季轮回的风景都填满我的心房。不经意间，我还邂逅了最好的自己，仿佛找到了从前青春的我，削了的脸颊，瘦了的皮囊，没了脂肪肝，更有灿烂的阳光照进心窗，以致于我无暇顾及那些鸡毛蒜皮的事，忘却了那些闲言碎语，所有的负面情绪都随汗水一起蒸发。跑步，己超越了运动本身，是一种心灵的洗礼，己成为了我生活中不可或缺的一部分。

　　回首过去，我感激那个决定开始跑步的自己，也感谢对生活有了顿悟的自己。在奔跑的路上，我不敢懈怠，体重也曾有过短暂的反复，把一件衬衣的钮扣处撑破了，年迈的母亲一针一线缝补好，并对我说：“孩子，我咋从不见你坚持一件事呢。”母亲透过老花镜看着我，好似话里有话。我一直舍不得丢掉那件衬衣，不是我过日子，因为密密麻麻的针脚里有母爱，也藏着母亲批评中的鼓励和加油。

　　人生唯有读书和跑步不能辜负。年过半百，我才开始感悟。我想，只要改变，向好向善向着阳光，什么时候都不晚。现在，每年我尽量读几本书、写点文字，关于亲情、乡情和温暖；每天我尽量坚持跑步，没有比脚更长的路，只要选择了远方，就没有到不了的地方。我渴望坚守读书和跑步，为自己，也为明天洞开一扇春光盈盈的心窗。