早起腰背痛，感觉被锁住……这不是简单的腰疼，可能是得了强直性脊柱炎，会导致视力下降甚至失明，导致髋关节功能障碍甚至残疾。强直性脊柱炎为何危害如此之大？如何发现强直性脊柱炎？得了强直性脊柱炎又该如何治疗？本期《健康青岛》邀请到青岛市市立医院东院风湿免疫科主任邢倩，与大家聊一聊强直性脊柱炎的相关话题。市民还可以关注青岛市市立医院官微了解相关内容。

　　腰背疼痛是我们生活中很常见的一种症状，不论是青年还是老人，都可能出现腰痛的情况，如果长时间腰痛且伴有晨僵的问题，那就要警惕了。

　　今年20多岁的李先生最近总觉得腰背痛，因为家中有强直性脊柱炎的家族病史，于是他赶紧来到青岛市市立医院东院找到风湿免疫科专家邢倩寻求帮助，他被确诊为强直性脊柱炎。邢倩对强直性脊柱炎的治疗有着丰富的经验，擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎的生物制剂治疗和慢病管理，系统性红斑狼疮个体化多靶点治疗，痛风的系统性、规范化全程管理，骨质疏松症的分层治疗。

　　邢倩介绍，强直性脊柱炎患者需要重视日常锻炼的必要性。她强调，强直性脊柱炎的患者除了药物治疗之外，日常生活要维持正常姿势和活动能力，睡觉时低枕、睡硬木板床。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形。除此之外，体育锻炼更为重要，如广播体操、游泳、瑜伽等。这些运动可以帮助患者保持脊柱的生理弯曲，防止畸形，保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。还要注意保持骨密度和强度，防止肢体废用性肌肉萎缩等。

　　邢倩提醒，和其他疾病一样，强直性脊柱炎最重要的是早发现、早治疗，规律用药，定期复查。注意到以上几点，绝大多数患者是能达到稳定控制病情的，真正做到与疾病“和谐相处”。

　　吴涵 张小青

　　《健康青岛》播出时间

　　QTV-2首播：周六10:20 重播：周二9:30

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