海慈医院专家与企业员工“面对面”。

　　为进一步传播健康理念，提高企业职工的自我保健意识和健康素养水平。由青岛市卫生健康委员会和青岛早报联合主办的“健康教育进企业”活动2024年第三期活动正式开始。为进一步擦亮海慈医疗服务品牌，为群众提供更加便捷高效的医疗服务，青岛市海慈医院西院区团队走进企业，全面开展海慈医疗25周年奉献社会大型公益活动。

　　义诊活动 一对一中医诊疗

　　海慈医院西院区（青岛市第五人民医院）集中开展了多次“进社区、进乡村、进企业、进校园、进机关、进家庭”健康“六进”义诊活动，9月11日下午，义诊团队走进中国人寿保险青岛分公司。义诊活动与职工夜校联办，围绕“弘扬中华传统文化 健康责任由我担当”主题，精心设计多种中医项目，为每位员工开展一对一的中医诊疗，根据不同职工的身体情况，围绕饮食、运动、睡眠等日常生活习惯，提供了个性化的调理方案。同时，对颈椎、腰椎存在严重问题的职工，专家们还进行了专业的体验治疗和训练指导。

　　活动中一位员工说：“平时工作忙，很少有时间去医院做全面检查，这次义诊活动真是太及时了。”其中，内分泌科马素起主任的讲解，让员工切身感受到中医药的特色优势和魅力，这也有助于员工切实将“每个人是自己健康第一责任人”的理念转化成现实行动。

　　义诊+八段锦 倡导美好生活

　　西院区治未病科唐爽医师线上讲解八段锦，大家全神贯注聆听学习八段锦的动作，一招一式柔和连绵、张弛有度。培训中，唐爽一招一式进行了规范教学和技能指导，分节讲解演示，规范职工动作，充分调动职工参与全民健身的积极性。一名企业职工表达了对八段锦的喜爱：“八段锦练起来很放松，练习过程不是很累，练习结束后感觉全身肌肉关节都轻松了。”专家表示，希望广大职工掌握八段锦动作要领，提高工作效率，提升身体素质。

　　通过此次进企业活动，传播中医药文化，对企业职工预防和治疗各种常见疾病进行健康科普，宣讲中医药健康知识、推广中医药适宜技术，提升中医药健康文化素养，使更多人走进中医药、认识中医药、支持中医药、发展中医药、受益中医药，并掌握正确的养生保健知识，养成良好的健康生活习惯。  观海新闻/青岛早报记者 徐小钦 摄影报道