红瓦绿树间跑过最美赛道。

　　青马上演速度、热爱与城市魅力交融的奔跑盛宴。

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　　拍摄/剪辑

　　记者 纪宣呈

　　4月19日，当2.5万名跑者用脚步丈量这座“山海城湾”相融的城市时，青岛以最美的风景、最暖的保障、最深的诚意，回应每一份热爱。这是一场速度与耐力的较量，更是一次城与人的“双向奔赴”。最美赛道的沉浸式漫游，青马与青岛双向赋能、彼此成就，谱写着一座城与一场赛的美美与共。

　　山海画卷

　　风景成为最好配速员

　　青岛马拉松的赛道，被跑圈公认为“国内马拉松最美赛道”。本届赛事路线延续经典，从五四广场出发，途经青岛火车站、百年栈桥、八大关生态绿廊、奥帆中心等标志性景点，将青岛最具辨识度的城市地标一一串联。70%的赛道临海而设，山、海、城、湾融为一体的景观，让奔跑不再是单调的重复，而是一场流动的视觉盛宴。

　　赛前，一张标注着26个坡道详情的表格引发热议，“奔腾坡”“追风坡”“怀远坡”“踏浪坡”“抽筋坡”“胜利坡”，累计223米的爬升被拆解成26段，最陡处爬升28米。从0.35公里处的“奔腾坡”到41.65公里处的“胜利坡”，每个名字都暗合着赛道所处的地标气质与跑者心理：紧邻百年栈桥的“怀远坡”望尽沧海，横亘于高校毗邻路段的“青春坡”长度冠绝全程，临海蜿蜒的“踏浪坡”“听涛坡”则让海风与坡度合力考验着每一寸肌肉的耐力。

　　“青岛的赛道从来不宠着谁，但它会用沿途的风景加倍补偿你。”一位连续三年参赛的本土跑者李尊先生的这句话，在跑友圈中广为流传。这种“最难”与“最美”的反差叙事，恰恰构成了青马独特的魅力，“我跑了十几场马拉松，青岛的赛道确实是最美的之一。”来自北京的李先生在完赛后表示：“尤其是跑到八大关那一段，道路两旁绿树成荫，抬头能看到大海，那种感觉真的太舒服了。”来自江苏的跑者张女士同样感叹：“跑过栈桥时，海鸟正好飞过头顶，那一瞬间我甚至忘了自己在比赛，只想停下来拍照。”

　　来自广州的罗女士比赛结束后赞不绝口：“青岛马拉松沿途的景色十分优美，它将青岛的滨海风光融进了每一公里的赛道上，一边奔跑一边欣赏沿途风景，让每一位跑者跑起来都惬意。青马沿途的26个坡，带你穿越老城区，还能感受独属于青马赛道的浪漫。”

　　在上海工作的英国人Alex尤为特别，别人望而生畏的坡正是他选择青马的“头号”原因。“去年我第一次参加青马，跑完深深爱上了这里。风景美，赛道有挑战性，我特别喜欢跑这里的坡！”他表示，明年还会继续踏上青马赛道，享受这份独一无二的美和挑战。

　　精细守护

　　赛事与民生双向兼顾

　　本届青马赛道覆盖市南区、崂山区沿海一线，涉及多条城市主干道，为确保赛事顺利进行，同时最大限度减少对市民出行的影响，青岛多部门协同发力，推出一系列精细化保障举措，用责任与担当，为赛事筑平安底色，彰显城市温度。

　　交通保障方面，青岛城运控股集团提前制定周密方案，赛事当天对途经赛道及周边管制道路的65条公交线路进行临时调整，涉及1247辆公交车，其中调整线路45条、停发线路20条。所有调流信息通过微信公众号、媒体等多渠道提前发布，方便市民提前规划出行。交警部门创新采用分时、分路段梯次管控模式，根据比赛进展适时逐段恢复道路交通，引导社会车辆通过贵州路、胶宁高架路等线路绕行分流，实现了赛事保障与市民出行的双向兼顾。

　　安全守护上，全市公安民辅警坚守岗位，用一个个暖心瞬间，为跑者撑起“平安保护伞”。4月19日上午10时许，彰化路附近赛道，市南公安分局香港中路派出所辅警赵彦博发现一名参赛选手脚步踉跄摔倒，他第一时间飞奔上前，做好现场警戒避免二次意外，同时招呼医疗志愿者前来处置，待选手无碍后，与众人一同将其搀扶至医疗点休息。

　　赛道沿途，市民的热情更是成为最动人的风景。手写的加油牌、响亮的呐喊声、老年秧歌队的载歌载舞，交织成最温暖的助威旋律。来自上海的跑者陈先生感慨地说：“青岛市民太热情了，一路跑下来没有冷场，尤其是老城区的大爷大妈喊着‘小伙子加油’，那种亲切感，让我浑身都充满了力量！”

　　以赛为媒

　　激活文旅消费新动能

　　青岛马拉松从来不止是一场体育赛事，更是青岛探索“体育+文化+旅游”融合发展的重要载体，是激活城市消费、提升城市影响力的重要抓手。2024年青马创造3.49亿元综合经济效益，2025年经济综合拉动效益约3.54亿元，赛事带动参赛群体在青平均停留时间显著延长，“赛事流量”正加速向“城市留量”转化。

　　4月15日至23日期间，参赛选手凭参赛号码布及身份证，可享受崂山风景区（巨峰游览区除外）、二龙山景区免门票优惠，凭有效票根，购买指定游船项目可享79元每人的优惠价，青岛电视塔、青岛云上海天门票五折优惠，大珠山景区门票八折优惠。此外，赛事观众凭机票、火车票等交通票据，也可享受相应票根优惠，全方位开启沉浸式城市漫游。

　　为进一步延伸赛事价值，4月16日至18日，海尔·2026青岛马拉松博览会在青岛国际会展中心启幕，以“体育赋能，共赴热爱”为核心，汇聚近百家优质企业，集领物服务、品牌展示、赛事推广于一体，全程免费开放。博览会上，海尔将AI智慧生活场景搬进展区，让跑者沉浸式体验AI私教的便捷，青岛啤酒携特色活动登场，将城市烟火气与体育热情深度融合，爱回收布设的智能垃圾分类回收机成为减碳行动的关键节点，引导完赛跑者和观众主动、准确地投递饮料瓶、塑料瓶等可回收物，众多优质品牌同步发力，让每一位参观者都能收获满满。

　　青岛早报/观海新闻记者 滕丹宁 青报全媒体/观海新闻记者 高静文 摄影 记者 杨博文 王帅

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　　志愿微光 点亮青马

　　海尔·2026青岛马拉松的顺利举办，离不开志愿者的倾情奉献。为保障赛事平稳有序开展，共青团青岛市委、青马组委会志愿者服务部统筹调度，从中国海洋大学、青岛大学、青岛科技大学、青岛理工大学、青岛职业技术学院、山东省青岛卫生学校、青岛电子学校等学校，以及市卫健委、青岛地铁集团、海尔集团、中建青岛投资建设有限公司、山东电力建设第三工程有限公司等多家单位，招募选拔了3000余名青年志愿者。志愿者们分布在起点检录、全程半程终点、存取衣、赛道补给、赛道检查指引、医疗观察等岗位，累计服务时长超2.4万小时。

　　青岛早报/观海新闻记者 杨健