青岛市海慈中医医疗集团本部皮肤科医护团队。院方供图

　　三月春暖花开，万物复苏。一年一度的“三八”妇女节即将来临，为关爱女性健康，青岛市海慈中医医疗集团本部将开展“三八”妇女节科普宣传活动。脱发问题正悄然席卷各人群、各年龄层，成为许多人难以言说的隐痛。青岛市海慈中医医疗集团本部皮肤科对于不同类型的脱发问题，提倡采用个体化的治疗方法，中西医技术相结合，推荐多项备受患者认可的技术，助您迎春朝、焕新颜。

　　全面开展毛发治疗项目

　　据国家卫健委发布的数据显示：我国脱发人口已经达到2.5亿，平均每6人中就有1人脱发。毛发疾病呈现低龄化、年轻化的趋势，越来越多的年轻人被脱发所困扰。青岛市海慈中医医疗集团本部皮肤科负责人郑玮清介绍，正常毛囊数量约10万，分为生长期、退行期、休止期，其中处于生长期的毛囊约85%—90%，休止期10%—15%，而每个毛囊一生中要经历10—20个生长周期，所以我们的头发也有新陈代谢。每天脱发150—200根以上并持续2—3月，需要到医院就诊是否为正常脱发。

　　常见的脱发类型有：雄激素性秃发，约占脱发疾病的45%，既往称为脂溢性脱发、早秃，也称为男性型脱发，是最常见的脱发类型。第二种是休止期脱发，是由于身体免疫方面或激素水平有重大变化引起的一定比例的生长期头发快速向休止期过渡，从而导致的弥漫性脱发。诱发因素常见的有：产后、减肥、重大手术、精神打击等。第三种是斑秃，俗称“鬼剃头”，突然发生的局限性片状脱发，可发生于身体任何部位。还有一些少见的脱发疾病，如拔毛癖、牵引性脱发、前额纤维化性脱发、毛发扁平苔藓、盘状红斑狼疮等。

　　“脱发是一个需要综合应对的问题，从日常护理、生活习惯，到正确治疗，每一个环节都不可忽视。只有全面了解脱发的注意事项，避开误区，才能更好地守护我们的头皮健康，重拾秀发的浓密与光泽。”郑玮清指出，从中医学分析，脱发可分为肝胆湿热、肝郁气滞、脾虚湿热等证型，外用含有侧柏丁、何首乌等的中药生发液，有生发的作用，针灸、梅花针扣刺等特色中医治疗也有一定疗效。

　　集团开展系列毛发治疗项目，包括本部院区有最先进的毛发检查设备，可对大多数毛发疾病进行无创诊断。开展多种毛发治疗项目和技术，如微针治疗，可刺激头皮血液循环，激活毛囊细胞；低能量激光治疗，与其他药物或非药物的治疗方法联合应用，抑制头皮油脂分泌，促进毛发生长；还可以进行科学洗护头皮养护，改善发根的生长环境，从而起到生发，预防脱发的作用。总之不同的脱发类型，有不同的治疗方法和注意事项，建议有脱发困扰的市民朋友及时到医院皮肤科明确诊断，开具适合自己的药方，遵医嘱规范治疗。

　　个体化治疗方案应对瘢痕

　　近日天气渐暖，到青岛市海慈中医医疗集团本部皮肤科咨询瘢痕治疗的患者逐渐增多，例如痤疮瘢痕如何早期治疗？年轻人怎样预防“老年斑”？郑玮清介绍，痤疮俗称青春痘，青春期大约95%的人可能患有痤疮，如果没有通过正规的治疗，3%—7%痤疮患者会遗留瘢痕，从而影响美观。所以痤疮瘢痕的早期治疗非常重要，科室会根据不同的痘坑类型分型而治。皮肤科专家团队拥有专业的技术，针对痤疮不同种类的瘢痕，采用先进的治疗方法，制订个体化的治疗方案，从而尽快修复患者因痤疮造成的皮肤损害。

　　“老年斑”即脂溢性角化病，它并非老年人的“专利”，也可能发生在中青年人身上。目前激光治疗是一种有效的治疗方法，可以直接作用于皮肤，改善油脂分泌和角质的过度堆积，减轻症状。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗脂溢性角化病的重要措施，如多吃蔬菜和水果，避免辛辣食物；注重皮肤补水保湿，做好防晒措施，避免紫外线照射等。

　　观海新闻/青岛早报记者 杨健