王俞

　　王超鲁

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　　本版有声新闻

　　提及退休生活，人们普遍会下意识地认为，老年人退休后就彻底清闲下来了，公园散散步、下下棋、跳跳广场舞，除此之外就是替子女带孩子、打理家务。如今，60后们已经或即将迎接退休生活，不同于以往的“传统老人”，他们快速成长于改革开放时期，思想观念更加开放，知识视野更加开阔。他们是承上启下的一代人，也是特征鲜明的一代人，他们正以崭新的精神面貌，擦亮“新老人”的标签。他们中，有人选择培养兴趣爱好，有人选择将热爱的事业延续下去，还有的人选择重新踏上旅途，这群60后“新老人”正在打破传统养老模式的藩篱，努力追求以年轻化的身心状态，把退休后的生活过得充实丰盈；以只争朝夕的姿态，在人生后半场的舞台上活出不一样的精彩。

　　王俞

　　退休是新旅途的起点

　　“退休以后，我的生活特别忙碌。混声合唱团、吟诵团、舞蹈团……”今年64岁的王俞身兼数职，带着好几个艺术团，日常生活可谓是精彩纷呈。

　　周一的混声合唱课，周二的吟诵课，周五的舞蹈课，再加上平日不定时地加练，王俞的生活已经不能用“充实”这个词汇来概括了。

　　“退休前，我从事过很多行业，在电视台帮过忙，也开过广告公司，还开过药店，我这个人就是闲不下来，工作的时候就很拼，退休了也不肯放松。”王俞笑着说，她的声音没有半点疲惫，而是充满了干劲儿。

　　“生命在于运动，人不能因为退休了就在家‘躺平’。”2013年，王俞接手了社区的混声合唱团，从此便一发不可收拾。为了带好团队，她还专门请了老师指导工作，只用了一年时间，她的合唱团就开始参加青岛市交响乐组织的演出。2015年，他们参加了中韩文化交流并登台演出，2016年，他们的足迹又印在了泰国清迈的土地上，2019年，合唱团赴日本演出，乘赛琳娜号放歌浪花之上，2022年，王俞又带吟诵团踏上延安的红色土地，感受先烈们的优秀品质。

　　“吟诵团是我2022年创办的，开始是出于我的个人兴趣，后来发现，国内外许多人都对这种艺术形式感到好奇，我觉得这既能传播优秀的中国传统文化，又能让更多人感受到传统艺术的美好，是一件特别有意义的事情。”王俞带着团员们一步一步迈上更加广阔的舞台，她告诉记者，自己并非想从中索取什么，在带队的过程中，她既收获了精神上的满足，又能够为传播文化艺术尽自己的一份力，何乐而不为。

　　王俞的团队活动充实且丰富，但是她不收取任何费用，也不设置入团门槛，完全是“为爱发电”。她认为，是否有基础并不是能否入团的关键条件，最重要的是自己感不感兴趣。

　　“我从来不觉得退休以后的生活就要归于闲散单调，作为60后，我们也有自己的生活态度，有各种各样的生活方式，平淡有平淡的幸福，忙碌有忙碌的快乐，你不能界定老年人的退休生活是怎样的，随着社会生活的发展进步，我们的选择只会是越来越多的，只要有想法，每个人都有选择自己想过哪种退休生活的权利。”王俞认为，退休并不是一个句号，而是一个即将面对更多选择的新的开始，充裕的时间提供了更多的可能，条件的进步增加了更多的人生选项。

　　王超鲁

　　镜头语言是与青岛的对话

　　将兴趣爱好当作热爱一生的事业已是难得，能在退休后延续这份热爱更是不易。1961年出生的王超鲁就是这么幸福，他告诉记者，自己的老本行其实是银行职员，学习摄影最初只是个人兴趣，后来，出于热爱，他报考了北京电影学院，想系统性地学习摄影理论知识。说干就干，1997年，他顺利从北京电影学院摄影学院毕业，并决定将摄影当作一生的事业。

　　“其实我已经退休几年了，但感觉和没退休一样，并没有闲散在家的感觉，每天都过得很充实。”王超鲁擅长并热爱拍摄建筑，退休前，他就忙于市里大小活动的拍摄工作，退休后，他仍然想为美丽的家乡——青岛做点什么。

　　“我拍摄过许多青岛本地的历史建筑，天主教堂、德国总督官邸旧址、青岛火车站，甚至小时候每天都会走的波螺油子、大学路等等，我的镜头都有记录，它们都在见证着青岛的市井百态和城市变迁。”按下快门键，王超鲁将青岛市不同时期的面貌影像记录在镜头下，一声声“咔嚓”之后，收获的不只是一张张照片，更是一段段珍贵的记忆。

　　王超鲁擅长将建筑的变迁史通过照片影像呈现给观众，他曾多次筹备摄影展，2019年的青岛百年建筑摄影展生动展现青岛的城市变迁、人文风情，以镜头向城市致敬；今年7月，在奥帆中心进行的“中德生态园”摄影作品展，则通过一张张照片讲述的故事，将社会文化与绿色可持续发展的和谐美好画面呈现在参观者眼前。

　　然而，光是展览摄影作品还不够，王超鲁一边办展，还一边开设讲座，给参观者讲述照片背后的故事和照片里建筑的“前世今生”。

　　“在国际会议中心办展的时候，我就会给大家讲解这里多年来的变迁，从北海船厂到2008年奥运会改造，再到后来的会议中心，近30年每个时期的面貌我都会给大家讲解。”王超鲁感慨道，关于造船厂的历史，许多年轻人并不知晓，通过讲解，让他们穿越时空，看到了碧波之上不一样的风景。而年长些的市民则透过照片回忆起曾经的岁月。

　　“摄影的魅力就在于此，所以才让我如此着迷，哪怕是退了休，我还停不下来，退休后的大把时间意味着我有更多机会为这座城市做点什么。我觉得，退休以后还是要培养一种兴趣或是继续发扬工作精神，只有保证自己的精神富足，让自己每天有事可做，才能保持对事物的感知度。”王超鲁十分享受自己退休后的这种忙碌状态，与镜头相伴，与建筑对话，照片里的一幕幕场景，能看见市井百态，又能触摸到时间的痕迹。

　　贾青

　　在更广阔的舞台活出自我

　　如今，“新老人”群体的退休生活愿景和边界，已从单纯追求老有所养、老有所依、老有所医，扩展为老有所乐、老有所学、老有所为，老年大学为他们提供了一个方便交流学习的广阔平台，舞蹈、合唱、摄影、无人机、走秀、书画……在这里，无论是“潮玩潮学”，还是修身养性，不同需求的学员都能在这里找到自己中意的那门课。

　　生于1960年的贾青是青岛市老年大学朝鲜族舞蹈班的班长，她是退休后报名了老年大学，老年大学已经成为她生活的一部分。

　　“我从小就在学校宣传队跳舞，退休以后就想继续跳下去，也是想找点事做，人不能一直闷在家里无所事事。”贾青向记者介绍，老年大学最多只能报两门课程，她最开始是在古典舞蹈班上课，因为想学习更多舞种，她便去外面报小班课学习。

　　“一次偶然的机会，别人向我推荐了朝鲜族舞，我学起来发现朝鲜族舞动作舒缓，很适合老年人，于是便向老年大学推荐了这位老师，建议增设课程。”老年大学综合考虑之后，采纳了贾青的建议，迅速开设了朝鲜族舞蹈课进行试验，结果课程颇受学员欢迎，担任班长的贾青也拿出工作时的管理经验，和学员们建立起紧密的联系。

　　“老年大学为我们提供了这么好的平台，我们在这里不仅能学到感兴趣的课程，还能登台表演，既增加了我们的自信，又能够展示我们老年人的风采。老年大学也一直在围绕大家的需求，不断更新课程种类，丰富课程内容。”贾青感慨道，老年大学为所有愿意尝试新事物，培养兴趣爱好的老年人敞开怀抱，不论是临近退休的，还是已经退休的老年朋友，都能在这个舞台上表达自我、展示风采。

　　“新老人”退休后没有了朝九晚五的职场羁绊，但他们依然紧跟时代步伐和社会潮流，不断扩展生活半径。越来越多的“新老人”回归内心，重视自身需求，用多彩的精神文化生活充实闲暇时光，提升晚年生活质量与层次。“新老人”的出现，从一个侧面反映了我国经济发展成果的共享和受益。他们受教育程度和职场地位相对较高，财富积累与消费水平也相较前代大幅提高，他们积极规划自己的晚年生活，有更多发展兴趣爱好的机会，专注于提高自身素质与生活质量。

　　观海新闻/青岛早报记者 吴涵 图片由受访者提供