青岛十七中 高二10班 陈淑婷 指导老师 曹春梅

　　在网络热梗盛行的当下，“爱你老己”一词迅速走红。所谓“老己”，是以第三人称指代自身，将“自己”谐音化为“老己”的一种俏皮表达。但这不并是一句简单的调侃，而是当代年轻人对自我价值的肯定，是对爱自己的深刻理解，才凝练出“爱你老己”这句心声。

　　“爱你老己”是一种对自己的信任与底气，也是爱人的前提与基础，是在客体化倾向明显的社会中找回自我主体性的钥匙。这一表达温柔又不失力量，蕴藏着当代人对自我的包容与接纳。

　　“爱你老己”是当代青年摆脱他人目光、消解内心焦虑的直白诉求。在科技飞速发展的时代，“内卷”已成为许多人难以避开的状态。当代青年被裹挟在各种竞争与攀比之中，他人的评价也成为引发焦虑的重要原因。当“爱你老己”流行开来，正是人们从被动迎合转向主动认同的体现。“老己”如同一剂良药，提醒我们认可自己，回归内心本真。爱自己，要求我们不再执着于他人目光，而是把关爱与包容留给自己。

　　“爱你老己”也是一场从自我批判到自我接纳的修行。人生本就拥有较高的容错空间，不完美是常态，犯错是经历，停滞是休整。可很多人习惯对自己苛刻，一次失败就全盘否定，一点瑕疵就耿耿于怀。古有苏东坡屡遭贬谪，身居陋巷、躬耕东坡，却能坦然接纳人生风雨，写下“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的豁达词句；今有我们在学业压力、工作难题、生活琐碎中前行，更应学着与不完美的自己和解。接纳挫折，接纳情绪，接纳那个偶尔脆弱的自己。只有先与自己握手言和，才能拥有拥抱世界、包容万物的从容。

　　“爱你老己”本质就是爱自己。若不能先爱自己，就容易受外界影响失去主体性，难以掌控自己的生活。

　　“爱你老己”更是爱人的前提与基础。如果一个人连自己都不爱，又怎能爱社会和国家？张桂梅便是很好的例子：她中年失去丈夫，无儿无女，又身患重病，却从未放弃自己，立志做更有意义的事，这正是自爱的体现。此后她投身教育事业、服务社会，成就一番不凡事业，将爱自己转化为爱他人，从自爱升华为大爱。最好的自爱是发掘自我价值，将这份价值投身到国家与时代最需要的地方。

　　反之，爱己绝非狭隘的自我满足。先点亮自己生命的灯盏，灯晕所及之处，便是对世界最好的回馈。“成为你自己的山，再去找心里的海”，学会爱自己时，世界也会温柔待你。

　　爱你老己，明天见。

　　老师点评

　　本文紧扣“爱你老己”这一网络热梗展开论述，立意新颖且富有时代感，精准挖掘出词语背后当代青年的自我觉醒与价值追求。文章结构清晰，从接纳自我、消解焦虑、自爱升华等角度层层递进，论证充分；既有苏东坡豁达处世的古典例证，又有张桂梅坚守初心的现实素材，古今结合，富有说服力。语言流畅真挚，既有理性思考，又饱含温情，深刻诠释了爱己与爱人、小我与大爱的关系，是一篇观点鲜明、情感饱满的佳作，能引发读者对自我与生活的深刻思考。