守护青少年的运动未来

青岛市市立医院以医疗范式创新构建青少年运动护航体系
青岛日报 2026年01月13日

  ■李富江(左一)为患者手术。 黄 飞 摄

  □青岛日报/观海新闻记者 黄飞

  当越来越多的孩子从常规的校园跑跳运动,转向滑雪、击剑、网球等更具专业性与风险的运动时,一个过去被忽视的医疗领域“空白地带”浮出水面。

  成人运动医学,其治疗逻辑完全建立在骨骼成熟的基础上,儿童青少年群体因其最为关键的“骨骺”(生长板)未闭合,无法直接套用成人治疗方案。而传统的小儿骨科,虽擅长处理先天畸形和严重骨折,但对日益增多的青少年运动相关慢性损伤、姿态问题关注有限。发生在运动与发育交叉口的这些问题,需要更专业的学科体系来系统照护。

  青岛市市立医院创建的省内首个独立建制的青少年运动医学科,正是对这一“交叉口”需求的回应。它并非小儿骨科与运动医学两个学科的简单叠加,而是通过医疗范式创新,为青少年正在动态成长中的身体构建全套运动护航体系。近日,记者来到市立医院青少年运动医学科实地探访。

  兼顾运动损伤与生长发育

  “孩子不是缩小版的成人,他们的身体是正在‘施工’中的大厦。”青少年运动医学科主任李富江这样比喻。如果说成人骨骼是静止的“建筑”,青少年骨骼则是活跃的“工地”,布满决定其未来身高与形态的生长板,任何治疗都必须将保护生长潜能作为绝对前提。

  比如说,热爱打篮球的少年前交叉韧带断裂,参照成人方案是进行重建手术,但术中若损伤股骨或胫骨的生长板,可能导致患者腿长不一或关节畸形。因此,青少年手术需要“生长板规避”入路设计和更精细的器械。同样,一个因跑步姿势异常导致膝痛的儿童,问题根源可能是髋关节力量不足或足弓发育问题,这需要医生具备从整体运动链进行评估的能力,而非仅关注患者身体的局部疼痛。

  青少年运动医学科的独立建制,正是为了开发这片“蓝海”。它需要医生系统性地兼顾“运动损伤机制”与“生长发育规律”,既熟稔人体运动系统的精密构造,又深刻理解生长发育的动态蓝图,能在治疗青少年运动损伤的同时,为其未来10年甚至20年的身体发育预留出空间。

  打造“生长友好型”技术矩阵

  在青少年运动医学科,微创、精准的治疗理念深刻影响着技术选择。以最小干预、最大保护为原则,以“保护生长潜力”为核心理念,创建出一套独有的“生长友好型”技术矩阵。

  近日,青少年运动医学科为一名拇指多年无法伸直的13岁男孩完成了高难度微创Mini外架矫形手术。男孩的拇指因先天多指手术遗留的畸形,10年来始终弯曲如钩,无法伸展。无影灯下,李富江操控着一个比指甲盖略大的微型外固定架,将细如发丝的克氏针精准置入男孩指骨,整个操作几乎没有出血量。随着外架被缓缓调节,那根蜷缩了10年的拇指,奇迹般一毫米一毫米地伸直。这不是一场力挽狂澜的急救,而是一次为生长重新规划的精密“校准”。

  李富江讲述,面对男孩严重屈曲畸形的拇指,传统手术方案可能需要大范围切开、延长肌腱甚至植皮,创伤大且可能影响末节指骨的继续生长。此次他们采用的微型外固定架技术,犹如在指骨上架起一座“桥梁”,通过缓慢调节,让挛缩的拇指软组织在持续的张力下自然再生、延长,如同矫正牙齿一般,引导拇指在保护骨骼和关节面的前提下,逐渐恢复到正确位置。

  这种“生长友好型”技术矩阵贯穿所有治疗。以儿童最常见的前臂骨折为例,成人的手术方案常是“切开复位+钢板内固定”,不仅会留下较长的疤痕,还可能影响儿童未来的骨骼发育。青少年运动医学科创新采用“弹性髓内针”技术,只需要在孩子手腕附近开一个几毫米的小口,将两根有弹性的细钛合金针如穿针引线般导入骨髓腔,利用“六点固定”原理从内部将骨折断端稳定对位。这种疗法在保护骨骺的同时,让患儿外表几乎看不到伤口,骨骼的血运和生长环境得到了最大保护。

  构建成长健康管理新生态

  手术并非青少年运动医学科先进诊疗的全部体现。在李富江看来,学科的未来目标是构建一个覆盖“预防—评估—治疗—康复”全链条的一体化健康管理中心,将医疗干预的关口大幅前移。

  “孩子走路内八字要紧吗?”“孩子总喊膝盖疼,但还能跑能跳,怎么回事?”在青少年运动医学门诊里,这些让家长焦虑的问题会得到系统评估。通过步态分析、肌力检测和影像检查,医生能够区分暂时的发育现象与可能引发远期损害的功能失衡。干预措施往往是定制化的家庭运动处方、物理治疗或矫形支具指导,目标是在青少年出现运动医学问题的萌芽期及时予以纠正。

  对于手术后的青少年患者,康复医学的重要性被提升到了前所未有的高度。青少年康复绝非成人方案的缩小版,它需要兼顾生理愈合与心理建设,最终目标是让伤后痊愈的小患者能够安全回归运动。

  “国际上,青少年运动康复系统还不成熟,我们希望在10-18岁青少年运动康复这个相对空白领域做出特色。”李富江说,他带领团队正在搭建专业的平台,内容包含循序渐进的神经肌肉控制训练、专项运动模拟以及克服心理恐惧的引导,从而打造术后从早期关节活动度维持,到中期肌肉力量与神经控制训练,再到回归运动前的功能测试与心理疏导这一完美闭环。

  展望未来,该模式将走向更广泛的“医体融合”与“医教结合”。青少年运动医学科计划与学校、体育培训机构合作,将科学的运动损伤预防知识与筛查方法前置到校园和训练场,通过建立青少年运动健康数据库,精准分析不同年龄、性别、运动项目的风险特征,从而提供更具前瞻性的个性化建议。