近日“战高温，迎‘烤’验”成为最“热”的话题。有不少人因为热出来的病被送往医院。究竟该怎么防暑？近日，青岛早报记者从青大附院了解到，持续高温容易引发中暑的情况，提醒市民注意防范，尤其是一些高危人群应给予更多关注。

　　全力以赴打好这场“高温仗”

　　高温下，哪些疾病高发？“目前青大附院四院区急诊科平均每日接诊患者约1500人次，中暑、腹痛、呼吸道感染的患者逐步增多。”青大附院急诊内科主任兼急诊门诊主任尹磊告诉记者。话音刚落，25岁的患者王先生在护士的引导下进入肠道门诊。王先生表示，前天晚上吃烧烤喝啤酒后腹痛难忍、持续头晕，经诊断，王先生因过度食用凉的食物，加上不洁饮食患上了急性肠胃炎。据记者观察，注射室内还有不少正在输液的急性肠胃炎患者，在空调房中受凉后导致感冒发烧的患者也较多。尹磊告诉记者，中暑分为先兆中暑、轻症中暑和热射病，其中热射病最为严重，但发生热射病前并不一定都需经过明显的先兆中暑、轻症中暑过程，有时起病后迅速进入危重、衰竭状态，所以大家要引起充分重视。

　　“岛城近期持续高温、高湿天气，按照经验，中暑患者会有增长的趋势，目前各院区急诊科已做好准备，全力打好这场‘高温仗’。”尹磊介绍，为更好地应对高温天气易发的中暑、心脑血管急症及其他高发急症，青大附院急诊科已提前部署，做好各种救护准备，尽最大努力救治患者。

　　“这个季节来就诊的患者重病、急病居多，其中基础疾病较多，长期卧床以及高龄老人发生病情变化占较大比例。早发现并进行现场降温处置是提高中暑患者救治成功率和改善预后的关键。”尹磊说，同时他也提醒，由于老人的免疫力和抵抗力都比不上年轻人，夏季一方面要注意做好防暑降温，高温天气尽量避免外出，居家时打开空调或电扇，另一方面也要做好通风，间断开窗保证室内外空气相对流通。一旦发现有发热、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肢体抽搐等中暑征兆，应及时就医。

　　户外作业人员需及时补水

　　“医院接诊的中暑者主要以户外作业人员为主，若持续高温、高湿，中暑者可能会进一步增加。”尹磊表示。有一个病例让他印象深刻，廖先生在露天工作时浑身大汗淋漓，然而直到中暑后昏倒都是滴水未进。在进行紧急抢救及化验检查后，尹磊发现廖先生的肾功能急剧下降，肾小球滤过率只有11ml/min。廖先生最终被诊断为热射病，也就是重度中暑。幸运的是，经过医生积极救治，廖先生的肾功能恢复了正常，并且康复出院。

　　尹磊告诉记者，像廖先生这样长期在户外高温下工作的人员，不应忽视对中暑的防护，哪怕有轻微中暑的症状，都要及时采取相应的防范及治疗措施，要及时饮水尤其是淡盐水，否则容易造成包括肾衰竭在内的多脏器功能衰竭。

　　此外，还有很多热射病是因为患者久处于闷热室内造成的。“除了户外工作者容易中暑之外，部分老人虽然没有户外劳作，但长时间在高温、高湿、不通风的环境，也容易导致中暑。”尹磊提醒，热射病是由热损伤因素作用于机体引起的严重致命性疾病，有很高的病死率。警惕“高温杀手”，早期预防是关键，在有条件的情况下，市民应尽量避免在最炎热的时段出门，尽量保持工作、居住场所通风、降温、除湿。

　　外卖小哥小张因头晕、恶心、呕吐、四肢抽筋，被紧急送至青大附院急诊科就诊。据了解，入夏以来小张经常顶着烈日工作，就是在近日持续高温下，他还要每天送外卖。经急诊科医生检查，小张被诊断为中暑（热痉挛）。尹磊介绍，热痉挛是中暑的一种表现，是一种短暂、间歇发作的肌肉痉挛，可能与钠盐丢失相关。热痉挛常发生于初次进入高温环境，或运动量过大、大量出汗时，伴头晕、恶心、呕吐症状，无明显的体温升高，小张的情况就属于热痉挛。经过医生的紧急治疗，小张的病情明显好转。

　　酷暑天气，尹磊提醒户外工作人员，如果出现头晕、虚脱等中暑征兆时应立刻停下手中的工作，到阴凉、通风或者有空调的环境中休息，并且及时补水补盐，切不可一忍了之。

　　观海新闻/青岛早报记者 徐小钦 实习生 魏可