但凡是人,大都存在亲密关系的烦恼。克里斯多福著有《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》,其《亲密关系》一书是讲述亲密关系的经典之作,对亲密关系有兴趣的人应该读一读。这本书试图提供一张路线图,引领人们穿越亲密关系的复杂景致,并主要着眼于亲密的伴侣与婚姻关系。
书中的基本观点是,你的亲密关系伴侣,是来帮助你更加认识自己,进而疗愈你的创伤,最终找回真正的自己。因此,亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。
书中许多篇幅着重于如何响应你的感觉。这些回应包括清楚地正视它,并将它联结到一个“更高的力量”。作者还告诉你,责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变,其实是一种轻而易举的手段,能够简单地利用道德批判,将自己提升到一个高于他人的位置,也使我们摆脱了自身的不安。然而,责怪、批评与指责的态度最终只会加强自我的受害者意识。当你继续在感情中成长时,你要学会懂得欣赏你跟伴侣之间所发生的任何事情。
通读全书,你会发现作者一切观点的出发点是“绝对的爱是无条件的,完全与任何情境和情势无关”,一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱,而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。
当然,亲密关系并不仅限于男女的爱情关系,只要两个人亲密到一定程度,向对方敞开到一定程度,室友、同学、同事、朋友、家人等,都可以算是亲密关系的一种。每个人都是独立个体,同时又处在纷繁复杂的关系网之中,书中的体悟颇有借鉴意义,或许你可以把它作为一本自助手册,让你正视亲密关系中的烦恼,伴你开启一次探寻生命真相的旅程。