青岛第六十五中学 七年级8班 徐巧诺 指导老师 孙平

　　“145厘米，注意跳的时候别挺肚子，你也留下来。”体育老师轻飘飘的一句话，却令我的心狠狠一抽……

　　曾记得，以前运动场上的我是多么意气风发；曾记得，那时的我双臂一摆，便可轻松过关；曾记得，当初的我也是教练引以为傲的一张王牌。可是，如今跳远竟成了我难以逾越的一道“鸿沟”！

　　风轻轻地吹，我却感觉不到半点轻柔。体育老师仍在测试，留下来的女生越来越多，我的心也如拥挤的操场一般，堵得憋闷。“185厘米，漂亮！”身边人群为一位同学发出此起彼伏的惊叹。我循声望去，恍惚看到了过去的自己，也是那般自信蓬勃。我不是轻易感伤的人，可也忍不住开始懊悔：我是不是白白练习了一年？又要回到起点了吗？一股无力、不甘涌上心头……

　　测试结束了，体育老师为所有留下的同学强调重点：一定要摆臂，不要挺肚子……听到这里，我心虚地低下了头。“接着练习！”体育老师一声令下，同学们都开始准备。我努力按照老师所讲调整姿势，摆臂，奋力一跳，还是145厘米。我咬咬牙，继续，摆臂，跳！始终与其他同学差一大截。我轻咳一声，掩饰下自己的尴尬，深呼吸，跳！150厘米！我心中腾起一丝喜悦。“不错，有进步，加油，贵在坚持，不要因为一点打击就放弃……”耳畔响起老师的声音，熟悉又亲切。我忽然明白了体育的意义：比赛何尝不是浓缩的人生，可以体验高潮与低谷、顺境与挫折等人生况味，加深生命的厚度，让我变得更坚强。我还有什么好纠结的呢？

　　天，不知何时变得这样蓝，没有一丝杂质。我的心情也如这湛蓝的天空一般，清透明朗。

　　回教室的路上，曾经训练的情景一幕幕走马灯一般在我眼前掠过。成长哪会一帆风顺？在逆境时，更要挣脱失落，朝着自己的目标，奔赴心中那个自信阳光的我!

　　我的脚步越发轻快起来。