祛暑除湿 藿香煮粥泡茶

老年生活报 2024年07月12日 孔强新

  鲜藿香燥性微弱,长于清化暑湿,故暑月湿热蒸腾时用之最宜。夏季常用藿香煮粥或泡茶饮服,对暑湿重者、脘腹胀满、肢体重困、纳差食少、恶心呕吐等卓有效验。但因其辛温,阴虚火旺者不宜选用。 孔强新